所谓“胃气”，其中一个含义即指胃的受纳功能，胃气荣枯决定了胃主受纳功能的强弱。除此以外，脾胃是东说念主体的“后天之本”，是气血生化之源，全身的脏腑、筋脉、肌肉、外相全依赖气血、津液的充养。咱们吃进去的东西通过脾胃蜕变为精微的养分物资，以化不悦血津液，奉侍全身。 《灵枢·五味篇》中说：“胃者，五藏六府之海也，水谷齐入于胃，五藏六府，齐禀气于胃。” 胃气富足，则东说念主胃口好、能领受，躯壳健康进度高；若是胃气受损，五谷不成消化，对抗力下跌，容易生病。 ▶ 胃寒 胃腐熟食品需要热量，胃中无火，就无法腐熟食品，因此，就会出现胃脘冷痛、泻肚、胃口差、肖化不好、反胃、吐逆等。 暖胃——东说念主参八味汤 陈皮、东说念主参、莲子、山药、白扁豆、甘草、茯苓、芡实 加水600毫升，煮30分钟，喝汤 ▶ 胃热 胃火不及会出现胃寒，胃火过亢则会出现胃热，语气重、舌苔黄、大便干、容易饿但越吃肚子越胀，胃有灼热感等。 清渭——潜入三清茶 炒麦芽、山楂、荷叶、金银花、淡竹叶、决明子、蒲公英根、栀子。 杯子焖泡8分钟、或养生壶煮水10分钟。